やっと動けた!!!
お久しぶりです。
スキーヤーの黒田です⛷
2月の最後の一撃を食らった股関節ですが、4月半ばに股関節唇も手術を受けました!
術後すぐに立ってOKで、荷重制限もなし!ありがたやー!!
ただ、1日2時間うつ伏せ寝のノルマが地味にきつかったです😅笑
でも毎回怪我するたびに、自分の治りの遅さに嫌気がさします🤯
せっかくすぐ動けるオペだったのに、
「1週間でできるようになるよ!」と言われたことに1ヶ月かかりました。
悲しさしかありません、ほんとに🥲
ドクターも「もう周りは気にしないこと!ゆっくりだけど治るから、ドーンと構えよう」って言いました笑
もう笑うしかないです笑

オペから3週で松葉杖なしになれて、5週間経って、やっとビッコ引かずに歩けるようになりました!!
まだ傷口周辺の痺れが取れず違和感はかなりありますが、ゆっくりですが少しずつ良くなってます。
そして、何もできないストレスで不具合が出てきて、もう動きたくて限界だったので、今日泳いできました!!!!!!!🏊🏊
かなり久しぶりの運動で、すっっっっごく気持ちよかったです!
まだスクワットもジョグもジャンプもNGで出来ないですが、しっかりリハビリして、怪我と自分に向き合いつつ、少しずつ冬に向けて動いていこうと思います!!!💪👊
他にも調子悪い箇所はあるので、無理せずケアをして、動きつつ、ストレス溜めないようにしたいと思います☺️