ユーザー皆様 いつもOneSelFをご活用いただき、ありがとうございます！ OneSelF副代表の水野です。 1月も始まって早くも2週間が経とうとしています。 いつの間にか2週間経ってしまった！いいスタートが切れている！人それぞれかと思います。 私もいつの間にか！と感じていますが、新年色々な人と話す機会があり新たな気持ちで1年を迎えられています。皆様も良い1年のスタートの月が送れれば幸いです！ 既に施設のポスターをご覧の方もいらっしゃると思いますが、今回はそんな1月限定企画として回数を増加分を500円オフとするキャンペーンをさせていただくこととしました。 ご登録されている月の回数をオーバ

本日は12月度のまなびどき vol.7 『今年一年間の振り返り』のお知らせです。 前回の焚き火どきでは“睡眠シリーズ　栄養と睡眠“についてOneSelF管理栄養士　舘田調が睡眠の質を向上する食事についてお伝えいたしました。 食事と睡眠、皆さんが日頃から接することの多いテーマだったかと思います。 大きく食事を変えることなく、ちょっとした工夫で睡眠をより良い習慣にすることができることをまなべました。 ご参加いただいた皆様、熱心にお聞きいただきありがとうございました^^ 今回は師走、ということで今年一年間の振り返りを、メンタルコーチ 河合雄也とともに行ってまいります。 一年が経つのは早いも

本日は11月度のまなびどき vol.6 『栄養と睡眠』のお知らせです。 「焚き火どき」の中から抜粋した「まなぶ」時間、インプットに特化し「まなぶこと」を洗練したセミナー形式でお届けしております。 インプットに特化したセミナー形式ですので、「顔出し」が苦手な方も心配ございません^^ そして、ご参加登録者には後日、アーカイブ配信もございます。 リアルタイムで参加が難しい方も是非奮ってご登録くださいませ^^ なおアーカイブ配信のデータは、個人でのご利用にとどめておいていただけますと幸いです。 前回から新たに始まりました“睡眠シリーズ“。 この睡眠シリーズ、非常に多くのご要望をいただきま

誠に勝手ながら、施設の設備改修工事により10/29(土)午後を臨時休業とさせていただきます。 工事の進み具合により11月の営業にも影響が出る可能性があります。 11月の営業に関しましては、改めてご報告させて頂きます。 ユーザーの皆様には大変ご不便をお掛け致しますが、ご理解、ご協力の程、どうぞよろしくお願い致します。 store manager 松下幸平

本日は今週末開催されます、まなびどき vol.2 『リカバリーの科学 -自身のカラダとの向き合い方-』のお知らせです。 前回より「焚き火どき」の中から「まなぶ」セッションを抜粋し、インプットに特化し「まなぶこと」を洗練させたセミナー形式でお届けしております。インプットに特化したセミナー形式ですので、「顔出し」が苦手な方も心配ございません^^ そして、ご参加登録者には後日、アーカイブ配信もございます。 リアルタイムで参加が難しい方も是非奮ってご登録くださいませ^^ なおアーカイブ配信のデータは、個人でのご利用にとどめておいていただけますと幸いです。 さて、今回の内容は、前回の皆さまから

本日は2022年度最初の焚き火どきの開催をお知らせいたします！ 前回のまなぶでは『ストレッチの科学』と題してOneSelF副代表の水野がストレッチのメカニズム、目的、効果についてお話しいたしました。 参加いただいた方々にも馴染みのあるストレッチ、どのようにして筋肉が緩むのかを身をもって体感できた、というお声もいただきました！ ふりかえるーふみだすサイクルも回ってきた方が増えており、今後ともスタッフ・講師陣より良い会になるように引き続き工夫を繰り返してまいります！ 今回の「まなぶ」はOneSelFメンタルコーチ　河合雄也氏が『SMART GOALでSTART!!』というテーマでお話しいた

皆さま、いつもOneSelFをご活用いただき、誠にありがとうございます。 本日は、新たにSenior Partnerとして穐山大輝パートナーが加わることをお知らせいたします。 穐山パートナーは現在もスポーツ整形外科の第一線で活躍、特に近年話題となっている『痛み』の概念に関して幅広い知見を持っており、日々その知識と技術を磨き続けています。 メッセージを是非、ご覧ください。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 『人

本日は焚き火どき　第４弾の開催をお知らせいたします！ 前回も多くの方にご参加いただきありがとうございました^^ 少しずつ焚き火どきの活用方法を見出されておられる方もいらっしゃり嬉しい限りです！ 今後ともスタッフ・講師陣より良い会になるように引き続き工夫を繰り返してまいります！ 今回の「まなぶ」は新年第一弾として、メンタルコーチ 河合雄也氏が『一緒に描く　新たな年の目標設定』というテーマでお話しいたします。 新年も、‘ふりかえる’－‘まなぶ’－‘ふみだす’で、良い循環を作っていきましょう！ 是非、奮ってご参加ください^^ 焚き火どき -time of TAKIBIとは 毎月、ある週

本日はOneSelFの会員様限定のセミナーのご案内です。 これまでのPIT-IN Sessionや栄養講座を統合し、この度、新しく“焚き火どき”という会をスタートすることとなりました！ 焚き火どき -time of TAKIBIとは 毎月、ある週末の夜にOneSelFユーザーの皆さまが集い 焚き火を囲む（ような）ひとときを過ごす会。 ※ホンモノの焚き火はありません。あくまで雰囲気をお楽しみください。 カラダ・ライフ・キャリアなど人生のあらゆる場面で ｢あなた史上、最高のパフォーマンス｣を発揮するために 役立つ情報を、各分野の専門家がご紹介します！ ‘ふりかえる’－‘まなぶ’－‘ふ

平素よりOneSelFをご活用いただきありがとうございます。 OneSelFの佐藤です。 今後のパートナースケジュールについてご連絡いたします。 新ジュニアパートナーの勤務や店舗増設に伴うスケジュール調整、スタッフの研修等で少々流動的なスケジュールとなっております。 詳しくは以下の各月のパートナースケジュールに明記してございますので、改めてご確認いただけますと幸いです。 1月分： https://www.one-self.net/forum/patonasukeziyuru/1-yue-nopatonasukeziyuruto2-yue-madenoying-ye-ri 2

いつもOneSelFをご活用いただき誠にありがとうございます。 本日は予約受付開始日の変更に関してお知らせさせていただきます。 この度、 OneSelFで使用している予約サイト Coubicの受付開始時間の仕様変更に伴い、11/5(土)より予約の受付開始時間を以下のように変更させていただきます。 今後ともOneSelFは、皆さまがより快適に過ごせる空間を創造してまいります。 引き続きどうぞよろしくお願いいたします。 OneSelF代表　佐藤祐輔

本日は９月度のまなびどき vol.5 『カラダづくりと睡眠』のお知らせです。 「焚き火どき」の中から抜粋した「まなぶ」時間、インプットに特化し「まなぶこと」を洗練したセミナー形式でお届けしております。 インプットに特化したセミナー形式ですので、「顔出し」が苦手な方も心配ございません^^ そして、ご参加登録者には後日、アーカイブ配信もございます。 リアルタイムで参加が難しい方も是非奮ってご登録くださいませ^^ なおアーカイブ配信のデータは、個人でのご利用にとどめておいていただけますと幸いです。 前回の内容は、リカバリーシリーズ第三弾『メンタルから紐解くリカバリー』をメンタルコ

本日は９月度のまなびどき vol.4 『メンタルから紐解くリカバリー』のお知らせです。 「焚き火どき」の中から抜粋した「まなぶ」時間、インプットに特化し「まなぶこと」を洗練したセミナー形式でお届けしております。 インプットに特化したセミナー形式ですので、「顔出し」が苦手な方も心配ございません^^ そして、ご参加登録者には後日、アーカイブ配信もございます。 リアルタイムで参加が難しい方も是非奮ってご登録くださいませ^^ なおアーカイブ配信のデータは、個人でのご利用にとどめておいていただけますと幸いです。 さて、今回の内容は、前回、前々回に引き続きリカバリーシリーズ　第三弾です。

本日は今週末より新たに開始する「まなびどき」の開催をお知らせいたします！ 8ヶ月に渡りお届けしてきました「焚き火どき」がバージョンアップします！ 「焚き火どき」は、ご参加いただいた皆さまからは素敵なコメントをたくさんいただき、私たちにとっても月に一度大切な時間となっております。 いつもご活用いただきありがとうございます^^ 一方で、参加をご希望される方から、 「リアルタイムでの参加が難しい」「顔出しはちょっと…」 というご意見もいただいております。 そこで今回、より多くの方に、この素敵な時間をお届けしたいと思い、「焚き火どき」の中から「まなぶ」セッションを抜粋し、インプットに特化し

本日は焚き火どき　第6弾の開催をお知らせいたします！ 前回のまなぶでは『正しくまなぶ　糖質摂取と糖質抜きダイエット』と題して管理栄養士の舘田氏に糖質への正しい理解を促していただきました。 参加いただいた方々が熱心にメモを取られているのが印象的でした！ ふりかえるーふみだすサイクルも回ってきた方が増えており、今後ともスタッフ・講師陣より良い会になるように引き続き工夫を繰り返してまいります！ 今回の「まなぶ」はカラダ編として、OneSelF副代表　水野敬太が『ストレッチの科学』というテーマでお話しいたします。 今月も、‘ふりかえる‘－’まなぶ‘－’ふみだす‘で、良い循環を作っていきましょう

本日は焚き火どき　第５弾の開催をお知らせいたします！ 前回のまなぶでは『一緒に描く　新たな年の目標設定』と題しては参加いただいた方々とともに新年の抱負を描いていきました^^ 私たちも一緒に目標設定をさせていただくとともに、目標を共有することで実現へ向けての距離がぐっと縮まったのを感じました！ 今後ともスタッフ・講師陣より良い会になるように引き続き工夫を繰り返してまいります！ 今回の「まなぶ」は栄養編として、管理栄養士 舘田調 氏が『正しくまなぶ　糖質摂取と糖質抜きダイエット』というテーマでお話しいたします。 新年も、‘ふりかえる’－‘まなぶ’－‘ふみだす’で、良い循環を作っていきましょ

本日は焚き火どき　第３弾の開催をお知らせいたします！ 前回もご参加いただいた皆さまとともにスタッフ・講師も一緒に皆さまと素敵なひと時を過ごすことができました^^ 誠にありがとうございました！ 今回の「まなぶ」はOneSelF代表　佐藤祐輔が『ー理解してカラダづくりに活かす　それぞれの関節の役割』というテーマでお話しいたします。 今月も、‘ふりかえる’－‘まなぶ’－‘ふみだす’で、良い循環を作っていきましょう！ 是非、奮ってご参加ください^^ 焚き火どき -time of TAKIBIとは 毎月、ある週末の夜にOneSelFユーザーの皆さまが集い 焚き火を囲む（ような）ひとときを過ごす

OneSelF Client Meetingとは OneSelFのクライアントの皆さまに向けて、“ためになる会”をテーマに、カラダ・ライフ・キャリアについて、それぞれの専門家がお話しする定期的ミーティングです。 PIT IN Sessionでは OneSelF Mental coach 河合雄也氏が カラダ・ライフ・キャリアにおける目標実現、課題解決のための 実践的ワークショップを展開します。 まさに前に進むためのエネルギーを補給する場所(PIT IN)となることでしょう。 第一回となる今回は目標到達への1st STEP ゴールセッティング。 高すぎても低すぎても、モチベーションが下が

本日は年末年始休業と1月からの営業時間変更についてお知らせします。 年末年始休業 年末の営業は12/28まで、年始は1/4から営業再開とさせて頂きます。 1月からの営業時間 これまでの朝活のすゝめに引き続き更に営業開始時間を20分早め、平日8:00、休日7:20に変更致します。 また、土曜日午後の営業時間を延長させて頂きます。 以上の営業時間の変更により、皆様へより快適にご利用していただければと存じます。 11月も下旬となり、年末年始の足音が聞こえ始めました。 数えてみると今年もあと40日です。 あと40日をどう過ごすか考えてみると、まだまだ達成できる目標が見つかるかも知れま

ストアマネージャーの松下です。 いつもご活用いただき誠にありがとうございます。 本日は、OneSelFの営業システム変更についてご連絡させていただきます。皆様のご支援を賜り、ご活用いただく方も増えてきております。心より御礼申し上げます。 その一方で一部のユーザー様からは、ご希望の時間に予約が取りにくいなどのお声を頂いております。 そこでOneSelFでは「3つの新体制」を掲げ、サービスの質向上のためパワーアップを図ります。 ①営業時間・予約枠の拡大 これまで営業をご希望される方も多くありました日曜日・月曜日の営業を12月より開始いたします。 • 日曜日7:40~13:00 • 月曜日8:

本日は11月からの営業時間変更に関してお知らせいたします。 11月より平日の営業時間が20分早くなり、8:40からに変更となります。 また、土曜日の営業開始時間が20分早くなり、8:00からに変更となります。 皆様の朝活のお時間に是非ご利用くださいませ。 引き続きどうぞよろしくお願い致します。 OneSelF store manager 松下幸平

本日は今週末開催されます、まなびどき vol.2 『食事から考えるリカバリー』のお知らせです。 前々回より「焚き火どき」の中から「まなぶ」セッションを抜粋し、インプットに特化し「まなぶこと」を洗練したセミナー形式でお届けしております。 インプットに特化したセミナー形式ですので、「顔出し」が苦手な方も心配ございません^^ そして、ご参加登録者には後日、アーカイブ配信もございます。 リアルタイムで参加が難しい方も是非奮ってご登録くださいませ^^ なおアーカイブ配信のデータは、個人でのご利用にとどめておいていただけますと幸いです。 さて、今回の内容は、前回に引き続きリカバリーシ

本日は2022年5月度の焚き火どきの開催をお知らせいたします！ 前回のまなぶでは『SMART GOALでSTART!!』と題してOneSelFメンタルコーチの河合雄也氏が本当にやりたいことを深掘りする目標設定についてお話しいたしました。 参加いただいた方々も、それぞれのやりたい、なりたいをより深掘りし、目標への達成に向けて一歩を踏み出す様子が伺え、私たちも勇気付けられました！ ふりかえるーふみだすサイクルも回ってきた方が増えており、今後ともスタッフ・講師陣より良い会になるように引き続き工夫を繰り返してまいります！ 今回の「まなぶ」は前回の焚き火どきで投票数の多かった『腸内環境を荒ら

本日は3/22の週から変更される新たなシニアパートナースケジュールについてお知らせいたします。 ●変更点 金曜AMが佐藤→松下へ、土曜PMが佐藤/水野→穐山へ変更となります。 なお、土曜PMの穐山パートナーは研修期間として１ヶ月ほど、佐藤もしくは水野パートナーとのシニア二人体制となります。 新しい年度へ向け、新たなスタッフを迎え、さらに充実した体制を整えられるよう鋭意準備中です^^ 皆さまにはご変更に伴い、お手数をおかけしまして恐れ入ります。 まだまだ寒さの厳しい日が続きますが、日々カラダづくりから心身の健康を作ってまいりましょう！ OneSelF 佐藤

皆さま、新年いかがお過ごしでしょうか。 平素よりOneSelFをご活用いただき誠にありがとうございます。 OneSelF代表の佐藤です。 本日はCoubicご予約時のスタッフ指名方法の変更についてお知らせさせていただきます。 OneSelFは先日３度目の年越しを迎えることができました。これもひとえに、皆さまのお支えがあってこそです。改めて心より御礼申し上げます。 今年からは新たなスタッフも複数名迎えることが叶いそうで、皆さまにとって、より『最高』の空間になりますよう、さらなるパワーアップを図ってまいります^^ スタッフ増員に際し、現在予約システムとして使用しておりますCoubicでのご予

本日は焚き火どき　第二弾の開催をお知らせいたします！ 前回、予想を超えるユーザーの皆さまにご参加いただき、誠にありがとうございました！ スタッフ・講師も一緒に皆さまと素敵なひと時を過ごすことができました^^ 今回の「まなぶ」は管理栄養士の天野さんに『プロテインの正体を探る』というテーマでお話しいただきます。 今月も、‘ふりかえる’－‘まなぶ’－‘ふみだす’で、良い循環を作っていきましょう！ 是非、奮ってご参加ください^^ 焚き火どき -time of TAKIBIとは 毎月、ある週末の夜にOneSelFユーザーの皆さまが集い 焚き火を囲む（ような）ひとときを過ごす会。 ※ホンモノ

2021.6月のパートナースケジュールは下記の通りです。 ★変更点 • 中一ジュニアパートナーが隔週金曜の夕方（１５：００ー１６：３０）の枠が増えました！ • 火曜日の夜（１８：００ー２１：００）の枠が塩山ジュニアパートナーに変更になりました！ 来月も何卒よろしくお願いいたします！ ※学会や他プロジェクトの兼ね合いで予告なくスケジュールが変更になる場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。 なお、既にご予約いただいている担当に変更が生じた場合は事前にご連絡を入れさせていただきます。その際にご予約を変更される場合は、キャンセル料およびご予約変更料はいただきませんのでご安心くだ