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肩関節

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CHLストレッチ
00:29
OneSelFオリジナルトレーニングチャンネル

CHLストレッチ

Cross Arm Stretch
00:25
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Cross Arm Stretch

Cross Body Stretch（スリーパーストレッチ）
00:28
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Cross Body Stretch（スリーパーストレッチ）

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Let's TRY!!

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Let's TRY!!

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Let's TRY!!

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Let's TRY!!

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