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私たちは高級感のあるパーソナルジムではありません。
私たちが大切にしているのは“日常”です。
呼吸や立ち姿勢など、
カラダづくりは日常から親しみのある体験です。
自身のカラダのメカニズムを解き明かし、
どう動かすとよりスムーズで自由にカラダを扱えるのかを体感する。
「こういうパフォーマンスを上げたいときは、このトレーニングを」
「こういう不調が出たときには、このトレーニングを」
そういう選択肢がだんだんと増えていく。
トレーニングを「受ける」から「身につける」へ。
私たちのコンセプトがふんだんに詰まったこの新しい体験を、
セルフパーソナルトレーニングと名付けました。
一時点じゃない、一生モノの体験を。
トレーニングを「受ける」から
「身につける」へ。

SelF Personal Trainingの4 STEP
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