日常生活における下肢筋力低下のリスクは様々ありますが、特に歩行などの移動能力に大きく影響します。気付かないうちに低下していることが多い下肢筋力をこの機会に測定して早めの筋力低下の予防・改善を進められるようにエクササイズの導入をご紹介いたします。