OneSelF

あなた史上、

最高のパフォーマンスを。

スポーツ医科学×カラダづくり

OneSelFとは。

スポーツ医科学×カラダづくり=

​一生モノの最高体験。

私たちは、いわゆるカラダの専門家です。

と言っても、何をしてくれるのか、いまいちわからないですよね。

​

私たちは、痛みを改善できます。

私たちは、パフォーマンスをあげられます。

私たちは、カラダを健康的にします。

プロフェッショナルが結果を出すのは当然です。

​

ただ、私たちの目的は結果だけではありません。

私たちが目指すのは、その先です。

​

最高のカラダで、最高のライフを。

​

改めて言わせてください。私たちの役割は、

あなたの人生を最高にするための伴走者です。

​

一時点じゃない、一生モノの体験を。

​

さぁあなたもOneSelFで、自分史上、最高へ。

"セルフ"
パーソナルトレーニング

痛みの改善、パフォーマンスアップに全く新しい選択肢。

パーソナルトレーニングの無駄を省き、
トレーニングジムの本質を追求した新スタイル。
最効率で経済的。
『だから変わる。だから続く。』

STEP 1

​カウンセリング

お一人おひとりのカラダのお悩みに向き合い、最短ルートで『あなたのなりたい』へ。

STEP 2

カラダスキャン

ストロングポイントとウィークポイント。
あなたのカラダの特徴を客観的にスキャン。

STEP 3

​オーダーメイドトレーニング

OneSelFのトレーニングには、ひとつひとつに込められたメッセージがあります。
それを的確に行えるよう、丁寧にご指導します。

STEP 4

アフターフォロー『家トレ』

オリジナルアプリ『OneSelF＋』が、施設外でのトレーニングを丁寧にサポート。
最効率で経済的なカラダづくりを。

ご利用料金

専門的なカラダづくりを、もっと身近に。

『専門的なトレーニングは高い』という壁を取り払うため、煩わしい入会金制度などを設けず、シンプルな料金システムを採用し、継続して通いやすい価格を実現しました。

0円

​​入会金

入会金、永年無料！
お仕事や家事、勉強などで忙しい方にもご都合に合わせて、いつでもカスタマイズ可能！

​半額OFF

​​初回半額キャンペーン

知らないものは恐い。
OneSelFは“セルフ”パーソナルトレーニングという新しいサービス形態です。

​まずはお気軽にご体感ください。

4,000円〜/回

​​月額会員または回数券

継続しやすい価格。

何事も継続できなければモノになりません。

​専門的なカラダづくりを、もっと身近に。

パートナー

Not Trainer, We are Partner. 

全スタッフ、医療系国家資格や公認アスレティックトレーナーを所有する専門家チーム。

ー私たちはあなたの伴走者です。

佐藤 祐輔

​Yusuke Sato

OneSelF代表

理学療法士
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
修士（スポーツ健康学）

水野 敬太
Keita Mizuno

OneSelF副代表

理学療法士（認定スポーツ理学療法士）

中一 尚斗

Naoto Nakaichi

ジュニアフィジカルパートナー

​​日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

私たちのこだわり。

鍛える、もっと『的確』に。

私たちは、ただひたすらに『的確』= "Correct"な
カラダづくりにこだわります。

OneSelF[er]

OneSelF サポートアスリート

黒田 絢子

フリーライドスキー

塩田 裕一

野球

北村 真理子

バレエダンサー

吉村 優

アメリカンフットボール

平岡 あゆみ

陸上

田中 理菜

ビーチサッカー

Original Training Movie

OneSelFで行なっているトレーニングの一部をご覧ください。

営業時間

• 火〜金　AM 10:00-13:00　　PM 15:00-21:00

• ​土　　　AM 9:00-13:00　　PM 14:00-18:00

定休日: (日) (月)
​月曜日はフィジカルアカデミー開講！

スポーツ

サポートしてきたのスポーツ種別

ケガ

サポートしてきたケガの種類

研究・メディア

研究業績や著書、メディア

アクセス

東京都三鷹市下連雀3-33-8　三鷹婦人会館藤ビル2F

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