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OneSelF

あなた史上、

最高のパフォーマンスを。

スポーツサイエンス×カラダづくり。

最高のあなたを手に入れる

"セルフ"パーソナルトレーニング™という

新たな選択肢。

 
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OneSelFとは。

スポーツサイエンス×カラダづくり=

​一生モノの最高体験。

私たちは、いわゆるカラダの専門家です。

と言っても、何をしてくれるのか、いまいちわからないですよね。

私たちは、痛みを改善します。

私たちは、パフォーマンスをあげます。

私たちは、カラダを健康的にします。

プロフェッショナルが結果を出すのは当然です。

ただ、私たちの目的は結果だけではありません。

私たちが目指すのは、その先です。

最高のカラダで、最高のライフを。

改めて言わせてください。私たちの役割は、

あなたの人生を最高にするための伴走者です。

一時点じゃない、一生モノの体験を。

さぁあなたもOneSelFで、あなた史上、最高へ。

 

パートナー

Not Trainer, We are Partner. 

ー私たちはあなたの伴走者です。

全スタッフ、医療系国家資格や公認アスレティックトレーナーを所有する専門家チーム。

 

OneSelF代表

佐藤 祐輔

​Yusuke Sato

理学療法士
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
修士(スポーツ健康学)

"セルフ"
パーソナルトレーニング

最効率で経済的。

『だから変わる。だから続く。』

痛みの改善、パフォーマンスアップに全く新しい選択肢。

パーソナルトレーニングを洗練させ、

カラダづくりの本質を追求した新スタイル。

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STEP 1

​カウンセリング

お一人おひとりのカラダのお悩みに向き合い、最短ルートで『あなたのなりたい』へ。

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STEP 2

カラダスキャン

ストロングポイントとウィークポイント。
あなたのカラダの特徴を客観的にスキャン。

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STEP 3

​オーダーメイドトレーニング

OneSelFのトレーニングには、ひとつひとつに込められたメッセージがあります。
それを的確に行えるよう、丁寧にご指導します。

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STEP 4

アフターフォロー『家トレ』

オリジナルアプリ『OneSelF+』が、施設外でのトレーニングを丁寧にサポート。
最効率で経済的なカラダづくりを。

 

2020年6月スタート!!

OneSelFがもっと便利に、

もっと身近に。

あなたの“ライフスタイル”に合わせた“トレーニングスタイル”を。

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ご利用料金

専門的なカラダづくりを、もっと身近に。

『専門的なトレーニングは高い』という壁を取り払うため、煩わしい入会金制度などを設けず、シンプルな料金システムを採用し、継続して通いやすい価格を実現しました。

0円

​​入会金

入会金、永年無料!
お仕事や家事、勉強などで忙しい方にもご都合に合わせて、いつでもカスタマイズ可能!

​半額OFF

​​初回半額キャンペーン

知らないものは恐い。
OneSelFは“セルフ”パーソナルトレーニングという新しいサービス形態です。

​まずはお気軽にご体感ください。

4,000円〜/回

​​月額会員または回数券

継続しやすい価格。

何事も継続できなければモノになりません。

​専門的なカラダづくりを、もっと身近に。

 

ご利用者さまの声

 

20代 女性 ご利用目的;競技力アップ

鍛えるだけのパーソナルトレーニングと違い、身体の歪みや弱い部分をしっかりチェックしてから個人のメニューを組んでもらえます。トレーニング中に間違った動きをしていると、毎回わかりやすく丁寧に説明してくれます。身体の不調や左右差が改善され、トレーニング後は、必ず身体の状態が良くなっています。スタッフさんはみんな腕がいいです!信頼して通えます!

よくあるご質問

Q.施設を利用できるのはアスリートだけですか?

A.どなたでもご利用いただけます。
トップアスリートからダイエッター、運動愛好家からシニアの方まで幅広い方々の”なりたい”をサポートをいたします。
加えて、ケガや痛みに対する専門性が高く、カラダに不調を改善しながら、状態をさらに高めることができます。

 

OneSelF[er]

OneSelF サポートアスリート

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黒田 絢子

フリーライドスキー

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北村 真理子

バレエダンサー

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吉村 優

アメリカンフットボール

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田中 理菜

ビーチサッカー

 

営業時間

  • 火〜金 AM 10:00-13:00  PM 15:00-21:00

  • 土   AM 9:00-13:00  PM 14:00-18:00

定休日: (日) (月)
​月曜日はフィジカルアカデミー開講!

 
Senior Physiotherapy

実績

これまでに私たちががサポートしてきたスポーツやケガの種類、行ってきた研究や取り上げられたメディア等をご紹介します。

 

スポーツ

サポートしてきたのスポーツ種別

ケガ

サポートしてきたケガの種類

研究・メディア

研究業績や著書、メディア

​​ご予約・お問い合わせ

東京都三鷹市下連雀3-33-8 三鷹婦人会館藤ビル2F

05035654649

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